Ingredientes
- 4 laranjas
- 2 cenouras
- 2 tomates
- 1 copo e 1/2 de água gelada
- Açúcar mascavo ou mel para adoçar
- Modo de Preparo
- Em um liquidificador, acrescente os ingredientes da seguinte forma: coloque a água, corte as laranjas em quatro e use os gomes sem casca, acrescente a cenoura ralada e os tomates em cubinhos
- Bata até ficar homogêneo
- Coar e servir gelado
- Adoce a gosto – prefira açúcar mascavo ou mel
- Essa receia é ótima para quem está com a saúde debilitada e necessita de Vitamina C e Betacaroteno
- Além de ser uma delícia, claro! Receitas TudoGostoso